Величайшая мечта
Человек всегда мечтал жить долго и без болезней. Здоровье и долголетие стало для многих сверхценной идеей, подчиняющей себе всю жизнь человека. Примером могут служить люди, придерживающиеся здорового образа жизни (ЗОЖ) и при этом часто впадающие в крайности. Их даже стали называть «зожниками».
Но так как официальные медицинские рекомендации периодически противоречат друг другу или ошибочно смешиваются с неофициальными, то среди «зожников» много людей, вредящих своему здоровью. Взять хотя бы статью «Вегетарианство вредно для здоровья», раскрывающую масштабы явления.
Я не буду сейчас давать рекомендации для здорового образа жизни, так как это очень обширная и сложная тема. Целью данного материала является донесение до массовой и научной общественности открытия, которое я совершил. Не побоюсь этой терминологии.
Я уже совершал открытия, читайте статью «Глобальное потепление», которую я опубликовал 8 декабря 2022 года. В мае 2023 года мои логические обоснования подтвердились, когда вышла важная новость, что РАН признала антропогенное влияние на глобальное потепление антинаучным. Поэтому у меня есть фундамент, который придает мне сил.
Здоровье и долголетие: что известно
Давайте рассмотрим народы, демонстрирующие феноменальные здоровье и долголетие. Их не так уж и мало.
- Народ хунза, проживающий в долине реки Хунза в горных районах на севере Пакистана.
- Абхазы, проживающие больше в Гудаутском и Сухумском сельских районах Абхазии
- Сардинцы, проживающие на острове Сардиния в Средиземном море
- Рюкюсцы с острова Окинава в Японии
- Жители города Вилькабамба в Эквадоре
- Жители острова Икария в Греции
- Малые народы Севера в России
- Коренные народы Америки
Это лишь известные по открытым источникам народы, демонстрирующие не просто долголетие, как в некоторых случаях в современных странах, но и здоровье. Попытки исследовать причину таких феноменов исследователями предпринимались.
И они фактически не принесли никаких результатов. Потому что современные ученые находятся в плену существующей парадигмы, и им сложно представить что-то, выходящее за ее рамки. О нюансах интерпретации информации в мышлении человека читайте в статье «Роль интеллигенции».
Поэтому здоровье и долголетие удивительных народов анализируется именно с таких позиций. Что они делают больше того, что считается современной наукой полезным, и что меньше того, что считается вредным?
Итоговые выводы не несут полезной информации. Делается обобщающий анализ, притягивающий факты «за уши» или искажающий реальное положение дел. Например, что в современное время считается вредным для здоровья? И что полезным?
Вот на основе этих данных я сейчас вам сам набросаю универсальное «объяснение», почему эти уникальные народы не болеют и живут долго. И оно не будет отличаться от официальных представлений.
Потому что здоровье и долголетие этих народов объясняется «уникальной» диетой с преобладанием особо полезных веществ, а именно антиоксидантов, витаминов и т.д. в зависимости от этапа развития науки. Если откроют какой-нибудь «особо полезный» L-трансбрандмергцитин, то обязательно его также найдут во всех кухнях этих народов. Овощи и фрукты, чистый воздух, чистая вода, идеальная экология, физическая активность, отсутствие стрессов и т.д.
Неудивительно, что «зожники», пытающиеся повторить перечисленные условия в своей жизни, терпят неудачу. Наоборот, очень много случаев, когда фанаты ЗОЖ умирают в 50-60 лет. От самых разных причин.
Некоторые люди поступают более радикально, переезжая в местность, славящуюся долгожителями. Подобные попытки заполучить здоровье и долголетие также не приносят результатов. Что уже должно насторожить настоящих исследователей. Но инерция мышления такова, что не позволяет вырваться из плена иллюзий и увидеть ошеломляющую правду.
Разрушение стереотипов
Возьмем, к примеру, устойчивый стереотип о полезности овощей и фруктов. Я не отрицаю полезность овощей и фруктов, как и пользу любой человеческой пищи. Я хочу показать на основе фактов, насколько эта полезность овощей и фруктов может быть переоценена.
Известно, что в теплых краях людям более доступны свежие овощи и фрукты. Соответственно в регионах с холодным климатом они менее доступны. То есть люди в теплых краях должны быть здоровее и жить дольше тех, кто живет в более суровых климатических условиях. Но реальность опровергает это. Например, нет никаких данных, что в Узбекистане люди здоровее и живут дольше, чем, например, в России.
Нас восхищают уникальные здоровье и долголетие именно отдельных народов, а не всех, у кого в традиционных блюдах много овощей и фруктов. Более того, некоторые народы, например, на Севере, вообще, никогда этих фруктов и овощей, может, и не видели. Но при этом демонстрируют здоровье и долголетие, чего нет у большинства из теплых стран. Итак, с фруктами и овощами разобрались.
«Чистый воздух» также опровергается обычной логикой. Как правило, долгожители живут вдали от цивилизации или в сельской местности, где обычным делом является использование открытого огня. В итоге, современный среднестатистический человек с мегаполиса, с кучей заболеваний и слабым здоровьем, напрямую сталкивается с дымом от открытого огня намного меньше долгожителей. Но почему-то болеет чаще и живет меньше.
А любой дым, имейте в виду, борцы с курением называют смертельным, приводящим к страшным заболеваниям. Достаточно посмотреть на яркие и анатомически подробные картинки разнообразных патологий на пачках сигарет. Не сходится.
Более того, из перечисленных народов, демонстрирующих феноменальные здоровье и долголетие, распространены табакокурение и употребление алкоголя у жителей Окинавы, Сардинии и коренного населения Америки. При этом некоторые исследователи считают, что индейцы до прихода европейской цивилизации были самыми здоровыми людьми на Земле.
«Физическая активность» также опровергается жизненными примерами и объективной статистикой. Те же «зожники» могут двигаться даже больше долгожителей, но это не дает конкретных результатов, если под ними понимать конкретные факты долголетия.
Умеренная физическая активность присуща всем людям. Наши пенсионеры копаются на дачах или своих огородах, ходят пешком, занимаются домашним хозяйством, нянчат внуков и т.д. То есть ничем не отличаются в вопросе активности от долгожителей. Но, к сожалению, болеют и не выделяются долгими годами жизни.
Что общего у всех долгожителей?
Итак, мы выяснили, что все транслируемые официальной медициной объяснения не подходят, не дают стройной картины. Между тем, разгадка лежит на поверхности и имеет вполне научное объяснение.
У всех народов, демонстрирующих здоровье и долголетие, есть очень важная общая черта. Которую современные исследователи интерпретируют в рамках существующей парадигмы, совершая ошибку и думая об экологии.
Это относительная или абсолютная отдаленность от цивилизации. Заметьте, многие долгожители живут на островах, на которых доступность современных благ соответственно меньше. Если осознать логистические и транспортные нюансы. Даже в современное время доступ к некоторым островам может быть ограничен.
Многие долгожители живут в горных районах, где также есть ограничения в доступности современных благ. Эквадорская деревня Вилькабамба находится в высокогорном районе. Жители Гудаутского и Сухумского сельских районов Абхазии, если посмотреть на карту, исторически проживают в своеобразном укромном месте, ограниченном от всего Абхазским хребтом:
КартаМалые народы Севера и индейцы также демонстрировали феноменальные здоровье и долголетие до прихода цивилизации. Сейчас некоторые молодые люди могут рассуждать о мифах долголетия в какой-либо местности, сталкиваясь с современным состоянием дел. Когда долгожителей становится всё меньше и меньше.
Здоровье и долголетие объясняются нестандартно
Это происходит из-за проникновения современных достижений цивилизации в быт людей, ранее обходившихся своими силами. Что же это за блага? Это современная медицина. Именно она является главным фактором, ухудшающим качество генофонда и приводящим к множеству современных болезней.
Для человека, знакомого с биологией, это не будет большим откровением. Просто связать одно с другим в рамках существующих представлений бывает сложно, а иногда и невозможно. Да, медицина лечит людей, спасает жизни. Но этим она нарушает естественный отбор, тем более, если ставит своей целью снижение детской смертности.
Сегодня несчастные люди могут разъезжать не только по всей стране, но и по соседним странам, стараясь вылечить и спасти своих больных детей. Но в условиях труднодоступных районов люди раньше полагаться могли лишь на себя. Поэтому естественный отбор там ничем не ограничивался, что приводило, в итоге, к закреплению здоровых генов, которые передавались из поколения в поколение.
Я не призываю перестать лечить людей. Этот вопрос затронут в статье «Часто болеющие дети». Я лишь объяснил с точки зрения биологии величайшую загадку, почему некоторые народы демонстрируют феноменальные здоровье и долголетие. Это констатация уже научного факта. Поскольку моя логика в этом вопросе безупречна. Кто не согласен, приглашаю в комментарии под статьей.
Мое объяснение универсально. Теперь понятно всё. Почему у долгожителей может быть совсем разная диета? Потому что не в диете дело, да и не в экологии. Малые народы Севера, вообще, живут в экстремальных условиях. Их эволюция путем жесточайшего отбора приспособила человеческий организм к проживанию в таких условиях.
Диета коренных народов Севера, наоборот, может быть смертельной для обычных людей. Например, копальхен – это квашенное мясо из моржей, тюленей или оленей. И это мясо с кисловатым вкусом и резким дурным запахом содержит такие трупные яды, как путресцин, нейрин, кадаверин и т.д.
Поэтому даже небольшой кусочек копальхена гарантированно приведет к смерти простого европейца. А вот у коренных жителей Севера эволюция выработала иммунитет к таким ядам. Так приспосабливаются к окружающим условиям любые народы. Поэтому слепое копирование кухни долгожителей не будет давать эффекта. В худшем случае, можно, вообще, отравиться.
Все народы имеют свою кухню, диету, к которой они привыкли, потому что она была доступна в конкретных условиях проживания. Этим объясняется разность характера питания народов – доступностью. И эволюционный отбор при отсутствии современной медицины естественным образом закрепляет в генах наиболее полезные и нужные свойства для выживания. И эти свойства везде могут быть разные в разной местности.
Заключение
Исходя из данного открытия, здоровье и долголетие можно наблюдать у любых народов, не пользующихся достижениями современной медицины. Вчера это были все народы, если не принимать во внимание насильственную смерть от хищников или из-за других несчастных случаев.
Сегодня остаточный эффект можно наблюдать у людей, долгое время проживающих в труднодоступных районах. Завтра возможно всё большее проникновение современной медицины во все уголки Земли. Что приведет к исчезновению классических долгожителей, которые, в отличие от современных 100-летних горожан в каком-нибудь мегаполисе, могут похвастаться не только долголетием, но и здоровьем.
Если вам понравилась статья, нажмите на 5-ю звездочку, с помощью значков соцсетей поделитесь с друзьями, а в комментариях напишите свои соображения.
Нажмите в шапке сайта на значок Telegram и подпишитесь на канал «Анатомия мышления», чтобы всегда быть в курсе при появлении новых статей на этом сайте.
